サプリに関する知識

ペニス増大サプリの正しい飲み方3選!効率良く飲んで効果を高めよう!

増大サプリの効果を高めるためには、どのような飲み方が良いのでしょうか?

増大サプリは、日進月歩で進化しています。
濃縮技術の向上により、大容量の配合が可能となりました。
カプセルにも最新技術が採用され、より身体に吸収されやすいものもあります。

一方で、残念ながら増大サプリの効果を得られない人も少なくありません。
実は飲み方で損している方が多いのです。

当記事では、効果を圧倒的に高めるペニス増大サプリの飲み方について徹底解説します。
増大サプリの副作用の発生率を高める危険な飲み方も紹介するので、是非参考にしてくださいね。

増大サプリの効果を高める飲み方3つ

増大サプリの増大効果を高める飲み方をお教えします。
増大サプリをすでに利用されている方も、ぜひ参考にしてくださいね。

  • 空腹時に飲む
  • 3ヶ月以上継続服用する
  • ぬるま湯か常温の水で飲む

空腹時に飲む

増大サプリの主成分は、アミノ酸です。
血行促進作用のあるシトルリンと同じく血行促進作用があるとともに成長ホルモン分泌促進機能もあるアルギニンは、どちらもアミノ酸なのです。

増大サプリの成分表を確認してみてください。
シトルリンとアルギニンが上位に表示されていませんか?
成分表の表示にはルールがあり、内容量が多いものから記載されているのです。

増大サプリの主成分はアミノ酸であるため、アミノ酸が消化吸収されやすい飲み方をする必要があります。

アミノ酸は、身体や筋肉をつくる主成分であり、筋肉中でエネルギーとして使われます。
食前30分か、食後2~3時間または就寝前の空腹時が良いとされています。
食事中に摂ると、食物に含まれるたんぱく質が優先的に消化・吸収されるため、アミノ酸が利用されにくくなってしまいます。

引用:サノファーマシー

食中や食後に増大サプリを摂取しても、食べ物のタンパク質の消化吸収が優先されてしまいます。
せっかくの有効成分が活かされないことも考えられるんですね。

食前であるとか、食事をしてから時間が経っている状態のときに飲むように心がけましょう。

就寝前に増大サプリを飲むのもおすすめです。
寝ているときは成長ホルモンが出やすい状態であり、増大サプリの血行促進などの増大作用が最大化する可能性があるのです。
ただ就寝直前の服用は胃腸に負担をかける恐れもあるため、寝る30分くらい前を目安に飲んでください。

3ヶ月以上継続服用する

増大サプリは、1日や2日で効果が得られるものではないので継続摂取が必須です。
目安は3ヶ月であり、その期間中は毎日必ず飲み続けてください。

増大サプリに含まれる成分は、アミノ酸やビタミン・ミネラル、そして動植物などです。
含まれる成分は自然界にあるものであり、医薬品のように飲んですぐに効果が発揮されるわけではありません。
作用は緩やかなので、ペニスに対して定期的に刺激を与え続けることが大事なのです。

中にはケチって3日に1回しか飲まなかったり、ついつい飲み忘れてしまったりする方もいます。
忘れてしまうこと自体は仕方ありませんが、定期的に継続摂取しなければ高い効果は期待できません。

飲んだらカレンダーにチェックを入れるなどして、飲み忘れがないように対処してくださいね。

ぬるま湯か常温の水で飲む

薬の飲み方を参考にしましょう。

温度が下がれば下がるほど、薬の溶ける速度は遅くなります。(中略)
薬を飲む時は、安心して一気に飲め、しかも胃や小腸で溶けやすい人間の体温と同じくらいの37℃のぬるま湯が一番適当ということになります。

引用:宮崎県薬剤師会

人肌の温度がおすすめです。
冷たいと胃腸を冷やすことになり、増大成分が消化吸収されにくくなってしまいます。
熱いと宮崎県薬剤師会が指摘しているように、錠剤やカプセルが溶けるのが早くなり、腸ではなく胃で成分が分解されてしまい吸収が阻害される恐れも出てきます。
また熱によって破壊されるビタミンもあるため、高温の飲み物で飲むのも厳禁です。

お茶やコーヒー、そして紅茶などでサプリを飲んでいる方もいると思います。
増大効果を得たいのであれば、水で飲んでください。

お茶やコーヒー、そして紅茶にはカフェインが含まれており、利尿作用があるためせっかくの増大成分が活かされることなく体外に排出される恐れがあります。
さらにお茶に含まれているカテキンには、鉄分などの一部成分の吸収を阻害する働きまであるのです。

栄養の吸収を邪魔する飲み物は避けてくださいね。

増大サプリを飲む時間は固定すべきか?

増大サプリは毎日飲む必要がありますが、飲む時間は固定化したほうが良いのでしょうか?

朝に飲むのであれば、朝に飲み続けるべきでしょうか?
寝る前に飲むのであれば、寝る前に飲み続けるべきなのでしょうか?

  • 飲むタイミング
  • 時間は固定化しよう

飲むタイミング

まずは増大サプリを飲むおすすめのタイミングについてお伝えします。

できれば、就寝前の時間帯がおすすめですよ。

朝をおすすめとする理由は、栄養補給に最も適しているからです。

夜寝ている間は栄養を補給していませんよね。
例えば夜の8時に食事をして、次の日の朝食が朝の7時だったとします。
朝の7時まで11時間栄養をとっていないので身体のエネルギーは空の状態です。
つまり吸収力が極めて高い状態になっているんですね。

吸収力の高い朝に飲めば、シトルリンやアルギニンといった主な増大成分もより活かされやすくなるわけです。

就寝前

就寝前をおすすめとする理由は、成長ホルモンの分泌があります。

睡眠時の深い睡眠のときに成長ホルモンが分泌されているため、その時間帯に増大サプリの成分が活躍してくれるように就寝前に飲むわけです。

ペニスが増大するのも、成長ホルモンが出ている寝ている時間帯とされています。
寝ている時間にアミノ酸などの増大成分が枯渇していたら、せっかくの増大チャンスを逃すことになりますよね。

朝と就寝前の2回に分けて飲むことも考えておきましょう。
1日1錠のサプリであれば仕方ありませんが、3錠であれば朝に2錠飲み夜に1錠飲む、といった飲み方もおすすめです。

時間は固定化しよう

栄養補給の観点から、飲む時間は固定化させることが望ましいです。
朝飲むのであれば、朝に飲み続けてください。
夜に飲むのであれば、夜に飲み続けましょう。

一度摂取したアミノ酸などの成分ですが、1回飲んだだけで1週間や2週間も身体に作用し続けるわけではありません。
数時間で役割を終えて体外に排出されてしまう成分もあるのです。

飲む時間がバラバラであると、毎日飲んでいたとしても飲む間隔が30時間や40時間近くになることもあります。
例えば昨日は朝の7時に飲んで、今日は夜の11時飲んだとすると40時間も間隔が開くことになります。

増大成分は、身体に少しでも長く満たされている状態にしましょう。
少なくても、24時間に1回は増大成分を補給しましょう。
先程述べたように、1日あたり2回程度に飲み分けることも考えてくださいね。
朝と夜の2回に分けて飲めば、継続的に増大成分が身体に作用し続けてくれますよ。

増大サプリで注意してほしい飲み方

増大サプリの危険な飲み方をお教えします。
もしもすでに行っているものがあったら、すぐに止めてください。

もちろん増大サプリは安全性の高いものですが、飲み方によっては重大な副作用を招くことも考えられるので要注意です。

  • 過剰摂取
  • 海外産増大サプリの利用
  • 複数の増大サプリの同時利用

過剰摂取

増大効果を少しでも早く得たいからといって、3日分や1週間分を1日分として飲むようなことはNGです。

増大サプリは、1日あたりの摂取量を計算して配合しています。
もちろん安全性の高い成分ばかりですが、中には過剰摂取による副作用が報告されている成分もあるのです。

前立腺がんリスクを増加させる可能性があるとの報告もあります。また、亜鉛の過剰摂取により、銅の吸収阻害による銅欠乏、吐き気、嘔吐腎障害、免疫障害、上腹部痛、消化管過敏症、HDLコレステロールの低下、低銅血症、下痢などのおそれがあります

引用:公益財団法人 長寿科学振興財団 健康長寿ネット

男性ホルモンの分泌促進効果が期待できるとして注目される亜鉛ですが、1日あたりの許容摂取量は40mg程度とされています。
増大サプリには10mg程度含まれているものもあるので、4日を超える量を一気に飲むと過剰摂取になる恐れがあるのです。

健康のためにも、用量は必ず守ってくださいね。

海外産増大サプリの利用

海外産の増大サプリを利用している方は要注意です。

そもそも我々日本人と外国人は、体格も大きく異なります。
体格も違えば当然標準摂取量も異なってくるため、容量を守っていたとしても過剰摂取に陥る可能性があるのです。

アメリカの合成ビタミン/ミネラルサプリは量が多い。アメリカ人と日本人では、人種も違えば体形も違うので、同じものを同じ量摂っていても、過剰摂取になりますし、ビタミン/ミネラルだけでなく、添加物まで多く摂ってしまうことになるので、注意が必要です。

引用:サイゾーウーマン

海外産サプリには、日本では認められていない添加物が含まれていることもあります。
海外産増大サプリは思いもよらない健康被害を招くこともあるので、国産サプリを利用しましょう。

複数の増大サプリの同時利用

複数の増大サプリの同時利用は、増大効果を発揮しにくくすることもあります。

そもそも増大サプリごとに配合成分も配合量も全く異なります。

以下に、有名増大サプリと成分の配合量を記載しておきますね。

増大サプリ名シトルリン量アルギニン量
ガガドラス6,000mg900mg
ブラビオンS3,000mg300mg
ペニブーストプレミアム2,000mg600mg
ゼルゲインEX1,200mg600mg
ヴォルスタービヨンドブラスト1,043mg421mg

※容量は1日あたりです

たとえば、ガガドラスのシトルリン量とヴォルスタービヨンドブラストのシトルリン量には約6倍もの開きがあります。
これだけ差があるものを同時に利用していると、結果としてどのサプリが効いて、どのサプリが効かなかったのかがわからなくなってしまいます
副作用が出たときも同時利用をしていると、どのサプリに問題があったのか分かりませんよね。

混乱する原因となってしまうため、一つのサプリを飲み続けましょう。
サプリの増大効果の目安は3ヶ月なので、3ヶ月飲んでも効果がなかったら他のサプリに切り替えてOKですよ。

効果を最大化させる飲み方を実践し巨根をゲット!

増大サプリの効果を最大化する飲み方を紹介しました。

  • 空腹時に飲む
  • 3ヶ月以上継続服用する
  • ぬるま湯か常温の水で飲む

以上の飲み方を継続して実施してください。
特にサプリに関しては食事直後に飲む方が多いと思うので、増大サプリに関しては空腹時に切り替えてくださいね。

増大サプリの危険な飲み方もお伝えしました。
安全に利用したいのであれば、用法用量を守り国産サプリを飲むことです。
ペニスが大きくなったとしても、副作用で身体がボロボロになっては意味がありませんからね。

この機会に、効果の高める飲み方を実践して憧れのデカチンをゲットしましょう!